为了弘扬中医文化，丰富大学生校园生活，我校中医适宜技术协会于5月21日晚举办了“弘扬中医文化，中协在行动”——“中医小课堂”系列活动。这是本协会近3年举办的系列“中医小课堂”系列活动的第6场，总活动参与人次超700人次。

本次活动主要包括两个环节，分别是宣讲和有奖竞答环节。在宣讲环节，主要对食疗，艾灸、刮痧和推拿的基本知识进行宣讲。通过宣讲，同学们了解到食物有“温热寒凉平”五性，不同属性的食材适合不同的人群。在介绍艾灸和刮痧时，现场邀请同学们体验艾灸和刮痧，通过操作示范与讲解相结合的方式，让文字概念变得更鲜活。在介绍推拿养生时，指导老师张玲莉播放了肩颈部推拿的视频，并邀请现场的同学跟着视频学习推拿。整个宣讲围绕中医“天人合一”和“上工治未病” 的理念，从多个方面展示中医养生的多个方面。有奖竞答环节主要就中医知识进行问答，同学们积极参与，气氛热烈。最后，指导老师还鼓励参加活动的同学们多运动，比如打太极拳、八段锦，以强健筋骨，调理情致，并将所学用于为家中长辈亲友做中医理疗，表达感恩之情，倡导以中医养生方式来打造健康生活方式。

本次活动不仅让同学们了解了中医文化丰富的内涵，还对中华民族“人与自然协调统一”的哲学观念和“老吾老”的传统美德有了更具体的体会，倡导同学们在积极投身医学事业发展的同时，更好的弘扬了中医文化，引导同学们“讲中医、信中医、爱中医、用中医”，用实际行动讲好中医故事，用实践能力做好中医健康服务。

（文/王盼 图/王盼、卢芳萍 审校/张玲莉、唐静莉）